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豬蹄,是指豬的(de)腳部(蹄)和(hé)小(xiǎo)腿,在中國(guó)又(yòu)叫元蹄。在華人(rén)世界中,豬蹄是經常被人(rén)食用的(de)部位之一,有(yǒu)多種不同的(de)烹調做法。豬蹄含有(yǒu)豐富的(de)膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低(dī)。它能防治皮膚幹癟起皺、增強皮膚彈性和(hé)韌性,對(duì)延緩衰老(lǎo)和(hé)促進兒(ér)童生(shēng)長(cháng)發育都(dōu)具有(yǒu)特殊意義。
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